霜降秋深,万物毕成
来源:汉唐装饰 发布日期:2025-10-23 10:18:30

霜降,是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气。

 

斗指戌;太阳黄经为210°;于每年公历1023—24日交节。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。

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01气候特点:

昼夜温差大:

白天阳光温和,夜间气温骤降,温差可达10℃以上,早晚需注意保暖。

初霜出现:

黄河流域及以北地区开始出现初霜,地表水汽遇冷凝华成冰晶,形成白色霜花。

冷空气频繁:

北方冷空气南下加剧,东北、西北等地已入冬,南方则秋意正浓

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02自然物候:

植物变色凋零:

枫叶、黄栌等树叶经霜后色彩绚烂(如北京香山红叶),但草木逐渐枯黄,落叶增多。

秋收尾声:

北方完成玉米、棉花收割,南方晚稻成熟,部分地区开始播种冬小麦。

动物蛰伏:

昆虫减少活动,部分鸟类南迁,自然界呈现肃杀之气。

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03赏菊饮酒:

霜降前后菊花盛开,古人称菊月,登高赏菊、饮菊花酒以祛寒祈福。

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04吃柿子:

民间认为霜降吃柿子可御寒保暖(如福建、台湾习俗),亦防冬季唇裂。

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05进补煲羊肉

北方流行吃羊肉或姜母鸭,以温热食材抵御即将到来的寒冷。

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First Frost

 

农事活动:

北方:抢收大白菜、萝卜等冬储菜,翻耕土地冻死虫卵,准备春麦播种。

南方:收割晚稻、油菜移栽,华南地区需注意防霜冻(如烟熏或覆盖稻草)。

文化寓意:

《月令七十二候集解》载:九月中,气肃而凝,露结为霜矣。霜降象征天地间阳气进一步收敛,阴气渐盛,提示人们调整作息(如早睡早起)、收敛情志,为冬季藏养做准备。

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小贴士

养生:

防秋燥(多食梨、银耳)、防秋郁(适度运动)、重点护住颈部、腹部和关节。

诗词:

杜牧霜叶红于二月花、苏轼千树扫作一番黄均描绘此时节独特之美。

霜降,是秋季最后的绚烂,也是寒冬将至的温柔预告~



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